Pelar Granadas en 1 Minuto

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Trucos de cocina

Genial truco para sacar las pepitas a una granada, y…ya que tenemos las pepitas, haremos un fantástico postre con ella.

Una de la principales, y más conocidas, propiedades de la granada es el hecho de tratarse de una fuente de antioxidantes. Esto contribuye a disminuir las enfermedades de envejecimiento celular o incluso algunas otras como el cáncer, gracias al hecho que ayuda a combatir los radicales libres.

Se trata de una fruta muy baja en calorías y con bajo contenido en hidratos de carbono, por lo que puede ser consumida por cualquier persona, incluso en dietas de adelgazamiento y diabéticos/as.

 Las granadas evitan la retención de líquidos, la flatulencia y ayudan a combatir la hipertensión. Y es que cuentan con propiedades diuréticas gracias a su aporte considerable en potasio.

Las vitaminas que aportan las granada, podemos destacar la vitamina C y la E, que destacan por ser antioxidantes y cicatrizantes, así como también contribuyen a mantener altas las defensas y evitar que se debilite nuestro sistema inmunológico.

La  granada contiene taninos que resultan beneficiosos para tratar las diarreas, especialmente si se preparan infusiones con la cáscara de la granada. Y, aunque pueda parecer contradictorio, la granada es capaz de actuar también como laxante y combatir el estreñimiento por contener fibra.

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